Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 07.08 81.41 0.48
EUR 07.08 94.06 0.87

В онлайн-проекте «Ни дня без спорта» появились занятия по йоге

14:32 07.08.2026

На этой неделе в рамках онлайн-проекта «Ни дня без спорта» в расписании появились занятия по йоге. Об этом сообщили в министерстве спорта Нижегородской области.

К проекту можно присоединиться в качестве участника флешмоба, поделившись своим вариантом домашней тренировки, или заниматься по программе тренировок, выложенных в интернете.

В новом расписании, составленном по 10 мая 2020 года, появились занятия по йоге. Они будут доступны в прямом эфире в Instagram (@minsport_nn) - в четверг в 17:00 и в записи - в пятницу в 19:00.

Каждое утро в 10:30 пользователей социальных сетей ожидает утренняя зарядка.

В 13:00 в недельном расписании предусмотрена растяжка, тренировка по спортивному карате, силовая тренировка и баланс тела.

Во вторник в 17:00 в прямом эфире (@minsport_nn) - лекция с Владимиром Игнатьевым о рационе и правильном питании для спорта высших достижений.

Также в 17:00 в сообществе, согласно расписанию, появятся тренировки по системе TABATA и тхэквондо для начинающих.

В 19:00 запланирована серия прямых эфиров в Instagram-аккаунте. Это спортивное карате и растяжка.

С полным расписанием тренировок можно ознакомиться в социальных сетях министерства спорта Нижегородской области.

Сообщество ВКонтакте: https://vk.com/public169046770

Instagram-аккаунт: @minsport_nn

Обращаем внимание, что, согласно расписанию, в выходные предусмотрены дни отдыха. При этом занятия доступны в любое время, для всех желающих и абсолютно бесплатно - на YouTube-канале (https://www.youtube.com/channel/UC0PCb1dBUvxonALFAAHYnxw?view_as=subscriber).

Напомним, ранее проект «Ни дня без спорта» поддержал губернатор Нижегородской области Глеб Никитин. Он отметил важность здорового образа жизни. На это в том числе нацелен проект «Спорт — норма жизни» национального проекта «Демография», утверждённый Президентом РФ Владимиром Путиным.

Проект продлится до выхода особого распоряжения Губернатора Нижегородской области о возобновлении работы спортивных учреждений региона.

 

 

Пресс-служба губернатора и

правительства Нижегородской области

419-74-01

 

 

Проголосовало - 1
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
ВсеКонкурсы
Участникам конкурса «Это у нас семейное» доступны для выполнения все тематические задания дистанционного этапа
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom